Mi misión es ayudarte a conseguir tu sueño gracias a La Dieta*Libre
Empodérate y cuida de ti, de tu cuerpo, de tu salud y la salud de tu familia, gracias a la dieta libre.
Me presento
Me llamo Susana Pérez, empecé con 19 años ayudando a mis padres en su pequeño negocio de acupuntura especializado en tratamientos de sobrepeso, obesidad y dolor…mientras estudiaba…
La ayuda se convirtió en vocación y tras estudiar estética, enfermería, acupuntura y nutrición…continué el negocio de mis padres, que fue la cuna de La Dieta*Libre hasta día de hoy.
Llevo ya más de 20 años promocionando La Dieta*Libre y ayudando a muchísimas mujeres a adelgazar y a cuidar de su familia, que es lo que más me gusta.
Y también llevo 17 años trabajando como enfermera en el área de urgencias en un hospital de mi ciudad. Este trabajo me ayuda a estar siempre actualizada en nuevos conocimientos, y aprendiendo muchísimo tanto de l@s pacientes como de mis compañer@s.
Historia de La Dieta*Libre
La Dieta*Libre nació casi de casualidad, mis padres tenían un pequeño negocio de acupuntura en mi ciudad. Fueron muy valientes al elegir esta terapia, pues hace 30 años, el desconocimiento hacía que los propios médicos desaconsejaran a sus pacientes utilizar esta técnica para mejorar la salud, pero los resultados fueron tan buenos, que en muy poco tiempo, se hicieron conocidos en toda la ciudad.
Uno de los tratamientos más demandados en acupuntura, es el tratamiento del sobrepeso y la obesidad, así que en poco tiempo, tuvieron que empezar a tratar a las clientas que demandaban estos servicios y, estudiar y elaborar diferentes tipos de alimentación, hacer valoración de los resultados, e ir perfeccionando las dietas para que fueran más efectivas y más fáciles de seguir.
Un día se dieron cuenta que necesitaban una dieta que ayudara a las mujeres a mantenerse en el peso, que fuera saludable, que pudieran compartir con toda su familia y que además fuera sencilla para poderla seguir toda la vida…y así nació La Dieta*Libre.
Cuando empezaron a implementar La Dieta*Libre, se dieron cuenta que las clientas seguían adelgazando!!
No solo que estaban adelgazando sino que además mejoraban sus problemas de salud, que podían comer junto a toda la familia, hacer una alimentación absolutamente normal, y mantenerse en el peso deseado para siempre.
Y desde entonces, la dieta libre es nuestra dieta estrella, la que siempre recomendamos, a todas nuestras clientas y la adaptamos a los gustos, preferencias y problemas de salud de cada un@.
Es una dieta apta y recomendada tanto para los niños como para los adultos y la vejez. También es una dieta apta y recomendada para las personas que gozan de buena salud y las personas que tienen que cuidarse más porque ya padecen algunas alergias o enfermedades como por ejemplo: diabetes, hipertensión, ácido úrico elevado, colesterol, triglicéridos etc.
Y también es una dieta que pueden seguir las personas que quieren seguir una alimentación ovo-lácteo-vegetariana.
La Dieta*Libre también es una dieta segura y saludable 100×100, de lo contrario, no sería capaz de ofrecerla a toda tu familia, es una dieta que permite comer de todas las clases de alimentos y en la que te enseño a saber comer de todo. NO SE NECESITAN ni se prescriben suplementos ni pastillas ni batidos ni nada… La Dieta*Libre además de ser sana es natural y es una dieta muy fácil y muy sencilla en la que sobre todo, vas a aprender a comer, vas a alimentar bien a tu familia, y además te vas a adelgazar.
Durante estos 20 años que he podido acompañar a mis client@s en sus procesos de adelgazamiento y he aprendido muchísimo, ellas han sido mis mejores maestras y les estaré toda la vida profundamente agradecida, recuerdo a todas y a cada una de ellas con mucho amor y estoy segura de que me han proporcionado una buena base y herramientas suficientes como para ayudarte a que tu sueño de estar en un peso saludable y que permita verte en tu mejor versión , es perfectamente realizable, y es mucho más sencillo de lo que te imaginas.
Cuidar de ti y de los tuyos, que aprendas a cuidarte y a cuidar a tu familia gracias a la alimentación y a fomentar unos hábitos de vida saludables y que estos mismos hábitos después los puedan reproducir tus hijos junto a sus futuras familias….al final aprendemos por imitación… y la pregunta es ¿Qué realmente estamos fomentando?
Mi formación y mi trabajo como enfermera en un hospital de mi ciudad me acerca al conocimiento de varias patologías, también a su tratamiento, y en la gran mayoría sé que una buena alimentación y unos hábitos de vida saludables, ayudarían mucho a la mejora de la salud general de la población.
Mi formación
Soy consciente de que la formación y la actualización de conocimientos es básica para ser mejor profesional y persona. Por eso a parte de aprender muchísimo de todas vosotras, también sigo formándome para estar al día de todo lo nuevo que os pueda aportar. Aquí os resumo «mis titulaciones reguladas».
Master en Nutrición y alimentación
Diploma de postgrado de soporte vital y emergencias
Postgrado de Enfermería comunitaria CADÍ
Diplomatura de Acupuntura
Diplomatura de Enfermería
Grado superior en estética
10 cosas sobre mi
Testimonios
Aquí tienes los testimonios de mujeres y hombres que estaban en tu situación y que han experimentado todo lo que La Dieta*Libre les puede ofrecer.
Salvador: Se cuida junto a su mujer
Natàlia: Adelgazó junto su marido
Trini: Explica la dieta
¿Quieres saber qué puede hacer por ti La Dieta*Libre ?
Te invito a mi taller online gratuito (si está disponible) donde te explico:
Qué es la dieta libre, quién soy yo y cómo te puedo ayudar.
Responsable: Susana Pérez Finalidad: Prestarle el servicio solicitado y contestar a las cuestiones planteadas Legitimación: Consentimiento del interesado aceptando la política de privacidad. Destinatarios: Los datos no se cederán a terceros salvo en los casos en que exista una obligación legal. Derechos: Acceder, rectificar y suprimir los datos, como se explica en la información adicional.
